QUOI ?????????????????????????????????? 

Des jeunes qui courent dans la campagne dès le matin le lendemain de Noël ????

Mais ils sont malades !!! Appelez leurs parents de toute urgence !!! Ils devraient être au fond de leur lit, non ?

Comment ? Parle plus fort Dim !!! Je ne comprends pas !

Bon allez, je te laisse le clavier, tu vas certainement tout nous expliquer...  

Hello,

Début du stage aujourd’hui pour 9 de nos athlètes !

Grâce au partenariat avec SITTELLIA, un programme de stage enrichi de séance de renforcement spécifique !

Ce matin : renforcement musculaire en piscine sous la houlette de Stéphane, et séance RPM (renforcement et cardio sur Vélo pendant 45’) avec Tony.

Après le repas proposé par un autre partenaire, la Crêperie du Blé Noir, séance discussion sur le rôle des juges.

Ensuite séance technique de 15h à 17h.

Demain matin :  séance renforcement en salle à SITTELLIA gérée par Stéphane, puis Séance Aquafusion avec Nicolas (4 atelier différents pendant 45’ en piscine)

Repas à la Crêperie du Blé Noir

Séance discussion sur les Avantages et Contraintes du Haut Niveau (médical, diétetique, entrainement) avec Kevin Luron

Séance technique de 15h à 17h pour terminer.

Dim

Ben dites donc !!! C’est beau cette jeunesse motivée…BRAVO

Bonne fin de stage à tous.

PS pour Antoine: tu t'es fait faucher ton gel ???

Les photos